Переодизация, фитнесс тренировка (глава 1)

23.08.2017

обложка_1

 

СОДЕРЖАНИЕ

ГЛАВА 1: ОРГАНИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА

ГЛАВА 2: КОЛЛЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

ГЛАВА 3: ПЕРЕОДИЗАЦИЯ

ГЛАВА 4: ТРЕНИРОВОЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ 4 ФАЗ ИГРЫ

Пожалуйста, авторизируйтесь Login или зарегистрируйтесь Register чтобы прочитать скрытую часть содержимого.

Рубрики: Физическая подготовка | Комментариев нет »

Упражнения: скорость (часть 1)

02.02.2017

обложка

Пожалуйста, авторизируйтесь Login или зарегистрируйтесь Register чтобы прочитать скрытую часть содержимого.

Рубрики: Упражнения, Физическая подготовка | Комментариев нет »